SUP-yoga

YogaYvonne en Suppen in Naarden organiseren vanaf dit voorjaar SUP-yoga in Naarden.

Data en tijdstippen waarop de lessen gegeven worden:

Maandagavond, 19:30-21:30 uur
15 augustus en 12 september

Donderdagavond, 19:30-21:30 uur:
25 augustus, 1 september en 22 september

Het is lente…..het is spring time…… tijd om weer naar buiten te gaan.
Geen beter moment om met SUP-yoga te beginnen.
Spring op de sup en beweeg soepel met het water mee.

Het gekabbel van het water, het windje door je haren, de avond zon die je nog verwarmt én als cadeautje een prachtige zonsondergang. Dit heerlijke gevoel van suppen gaan we nu combineren met yoga.

We stappen op de sup en na twintig minuten peddelen, zijn we aangekomen op een rustig stukje midden in de natuur. Onder begeleiding van onze gediplomeerde yogadocent en ervaren supper Mascha, doe je verschillende yogahoudingen op je SUP.

Vanaf je SUP kun je zo genieten van de vogels, de natuur om je heen en het zachte stromen van het water. Een volledig nieuwe yoga ervaring, omdat je buiten op het water één bent met de elementen en dat geeft een ultiem rustgevend gevoel.

Na een fijne yogales, suppen we weer rustig terug naar de plek waar ze zijn opgestapt en zijn we voor het donker wordt weer van het water af.

SUP-yoga klinkt als iets voor ervaren suppers en ervaren yogi’s, maar dat is zeker niet het geval. Suppen kan iedereen, onze SUP boards zijn breed en daardoor stabiel en uitermate geschikt om yoga houdingen op te doen.

De yoga oefeningen die we doen op de SUP zijn voor iedereen geschikt, ook als je nog nooit yoga hebt beoefend of niet eerder op een SUP hebt gestaan.

De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers zodat er voldoende ruimte, tijd en aandacht voor iedereen is.

Prijs: €29,50 per les / Je kunt ook een 5 lessen kaart kopen met 15% korting.
Heb je een eigen sup en wil je meedoen? Dat kan uiteraard ook! Dan kost deze les 15,00 euro.

Je kunt je inschrijven op de site van SuppeninNaarden.
Deze speciale lessen vallen buiten jouw abonnement of leskaart.
Wij hopen zo dat je enthousiast bent om op deze leuke en fijne manier kennis te maken met yoga.

Graag zien wij jouw inschrijving tegemoet.

Lieve groet Yvonne , Mascha en Amarens