Opleiding:
2014 Going Deeper Yoga Training, Yoga Moves
2014/2015 Yoga Moves Teacher Training Course 300hrs
2015 Prana Yoga Flow workshop van Alberto Paganini
Yoga heeft mij enorm geholpen om overeind te komen na een zeer zware mentale en fysieke periode. Het heeft mij weerbaarder, sterker en rustiger gemaakt.
Na een aantal jaar yoga doen, voelde het als een natuurlijke stap om te delen met anderen wat mij inspireert en ik ervaar het als een voorrecht om anderen verder te kunnen ondersteunen, stimuleren en helpen op hun weg.
Ik ben moeder van een heerlijke peuterpuber en ook in de omgang met haar merk ik zeker de voordelen van het beoefenen van yoga.
Mijn eerste lessen yoga volgde ik 10 jaar geleden bij mijn moeder, die ook yogadocente is, tijdens mijn herstel van een rughernia. Daarna ben ik steeds meer mijn eigen pad gaan bewandelen en ik omarm nog steeds mijn eigen leerproces als basis van de yoga.
Ik vind het ontzettend leuk om telkens een nieuwe vinyasa flow te bedenken en zal hierin ook altijd proberen rekening te houden met alle verschillende niveaus en mogelijkheden van de yogi’s in mijn les.
Mijn lessen zijn dynamisch en altijd met de adem als uitgangspunt.