
Jeannine volgde de dru yoga docenten opleiding in Arnhem en is daarnaast opgeleid in yin en yang yoga. Ze begon in 2015 met yoga. Ze zat toen niet goed in haar vel en wilde weer in balans komen.
Rustig bewegen met aandacht voor de ademhaling bleek de ideale manier om haar hoofd een beetje de ruimte te geven die het nodig had. Als er gedachtes kwamen, identificeerde zij zich daar niet meer mee omdat ze nu iets anders had om haar aandacht op te richten. Sinds kort geeft zij ook yoga aan kinderen en ouder/kind yoga workshops.
Jeannine heeft een rustig opbouwende manier van lesgeven. Haar aanpak wordt over het algemeen als heilzaam ervaren.
Laat je begeleiden met ademoefeningen, affirmaties en visualisaties om blokkades in het lichaam op te heffen. Gewoon omdat het makkelijk en leuk is om samen te doen.
