Eva is begonnen in 2016 met het geven van yoga lessen. Haar interesse in de yoga kwam na een blessure tijdens het wielrennen. Per toeval ontdekte zij de heilzame kracht van yoga. Vanaf de eerste dag dat ze op de mat stond, voelde het als thuiskomen. Na intensieve beoefening is Eva begonnen met een yoga opleiding.
Eva vertelt: “ik heb de afgelopen twee jaar enorm veel geleerd tijdens mijn trainingen en tijdens het lesgeven. Yoga is zoveel omvattend en inspirerend, het voelt als een eer om die kennis op te doen en te delen.” Dynamiek, souplesse, adem en meditatie komen heel mooi samen bij het beoefenen van de Ashtanga Vinyasa yoga serie, vindt Eva. De serie is elke week hetzelfde waardoor je flow en meditatie kan ervaren. Een Vinyasa yoga beoefening is voor Eva daarnaast een hele mooie creatieve aanvulling. In haar lessen vindt ze het belangrijk dat houdingen zoveel mogelijk correct worden uitgevoerd om zo blessures te voorkomen, daarbij rekening houdend met ieders verschillende lichaamsbouw. Als mensen uiteindelijk blij en ontspannen naar huis gaan dan is Eva tevreden.
Opleiding
RYT 200 uur Ashtanga Vinyasa Yoga, All Yoga Thailand
RYT 200 uur Vinyasa Yoga Johan Noorloos Amsterdam